A Popularização do Yoga
A popularização do yoga cresce a cada dia. De alguma forma, quase todo mundo sabe o que é yoga, tem uma ideia do que é, já foi em uma aula ou pelo menos conhece alguém que já foi. Além disso, o yoga também está na internet e nas redes sociais e muita informação sobre esta […]
Desafios da Falta de Flexibilidade no Yoga
O Yoga é cada vez mais difundido e popularizado em diversas partes do mundo. Mas a crescente popularização dessa prática milenar também contribui para a propagação de ideias, crenças e expectativas acerca da prática de yoga. Uma das principais ideias relacionadas ao yoga é que ele não pode ser praticado por quem tem falta de […]
A Flexibilidade no Yoga e seus Desafios
O Yoga é cada vez mais difundido e popularizado em diversas partes do mundo. Mas a crescente popularização dessa prática milenar também contribui para a propagação de ideias, crenças e expectativas acerca da prática de yoga. Uma das principais ideias relacionadas ao yoga é a questão da flexibilidade. Todo mundo pode praticar yoga, mesmo […]